Berdamai dengan Kesepian

Ternyata kesepian itu bukan tentang orang-orang yang gak peduli dengan kita, bukan karena gak ada seseorang yang dampingi kita atau bahkan sekedar gak ada teman ngobrol. Kesepian itu memang bagian dari hidup kita. Kita gak selamanya selalu bersama-sama dengan teman-teman, gak selamanya selalu bahagia, gak selamanya selalu sedih, gak selamanya seseorang yang menjadi teman ngobrol kita selalu ada buat kita dan gak selamanya pasangan selalu ada buat kita. Ada kalanya kita pasti merasa kesepian.

Kesepian itu bagian dari hidup. Ya misalnya nih kita pasti selalu menemui hal yang seperti ini;
ada terang, ada gelap. Ada basah, ada kering. Ada ramai, ada sepi. Ada sedih, ada bahagia. Ada suka ada duka. Ada menyenangkan ada juga membosankan. Semuanya ini bagian dari hidup kita yang perlu kita pahami. Semuanya pun seimbang, inilah hidup. Keseimbangan ini kita harus sadari, agar ketika kita kedatangan rasa kesepian lagi, kita jadi paham tentang fondasi tersebut. Setelah kita memahami maka kita akan menggunakan kesepian itu dalam bentuk rasa syukur kita.

Disaat rasa kesepian itu datang, otak kita langsung kasih sinyal dan aware aja.

“Haii ini rasanya kamu sedang kesepian.

Gak apa-apa. Rasa kesepian pasti dialami semua makhluk dimuka bumi ini. Kamu gak sendirian. Kesepian yang sedang datang kepadamu cuma sebentar aja kok. Nanti kamu akan merasakan rasa netral kembali dan bahagia lagi. Tugasmu nikmati kesepian ini. Nikmati dengan hal-halnya positif. Misalnya kamu bisa lakuin aktifitas baca buku, nonton film, belajar bahasa, kulineran. Apapun itu kamu nikmati yaa.

Kalo kamu merasa itu masih terasa sepi. Sepertinya kamu membutuhkan sosial. Kamu datengin aja temen-temen kamu. Ngopi-ngopi bareng, sambil curhat-curhat, ketemu temen yang udah punya baby, ini pasti seru banget kamu lakuin. Aku yakin, energimu yang sudah terkumpul selama ini membutuhkan sosial lebih. Kita makhluk hidup yang pasti bakalan butuh itu untuk berinteraksi.

Oh iya selain temen. Kamu juga bisa dateng ke salah satu tempat seperti komunitas. Disana juga banyak banget temen-temen baru buat kamu. Apa lagi kalo komunitasnya yang sesuai sama hobi mu.

Aku percaya, setelah kamu membaca ini. Kamu semakin lama semakin paham.

Nikmati semua yang ada ya. Gak perlu menghindar atau pun takut. Kesepian selalu ada dihidup kita dan itu wajar. Gak apa-apa. Pokoknya kamu inget aja. Kalo kamu lagi ngerasa kesepian bilang sama dirimu.

~Aku sedang merasa kesepian. Aku yakin semua orang di Dunia ini juga ngerasain kesepian. Dan Aku gak sendirian lagi. Aku punya temen. Hehehe.. Kira-kira ngapain ya? Telpon temen asik kali yaa.cuss ah~

Dijamin deh berasa rame lagi hidupmu.”

 Begitu kira-kira. 

Intinya sadari dan pahami bahwa itu semua adalah bagian dari hidup kita. Jadi Yaudah. Enjoy ajaaa haaha. Aku ngetik ini sambil senyum-senyums sendiri. Dan kayanya dengan nulis gini aku berhasil bisa menikmati itu.