Sadar Diri

-
Mulai detik ini gue berjanji pada diri sendiri bahwa apa yang sedang gue rasakan dari minggu lalu hingga detik ini hanyalah rasa khawatir biasa, gak perlu dipikirkan dan cukup sampai disitu saja. Bersyukur punya teman cerita yang mensupport untuk berhenti galau kemudian segera move on.

Teman gue ada yang ngeshare artikel, di artikel itu terdapat kutipan kalimat yang gue suka dari Adjie Santosoputro pakar mindfulness & emotional healing “Yang sebenarnya bikin kamu khawatir adalah karena pikiranmu penuh dengan masa depan. Maka, sadarilah itu dan latihlah pikiranmu untuk lebih berada di saat ini, di sini-kini.”

Dari kutipan kalimat itu gue menyadari bahwa apa yang selama ini gue rasakan emang ketakutan akan masa depan. Dan akhirnya berimbas dimasa kini yang semuanya jadi keliatan gak maksimal. Contohnya ya gue gak bisa fokus gara-gara satu manusia itu. Padahal apa yang kita lakukan hari ini dampaknya juga untuk masa depan.


-----------

Ayo Andri,
Aku bantu kamu dari tulisan ini.

Kamu adalah orang hebat, kuat dan cerdas.
Kamu berhak dan mampu untuk melangkah lebih jauh dari ini.
Kamu berhak mendapatkan sesuatu yang jauh lebih berarti dari yang lalu.
Ini adalah kesempatanmu untuk lepas dari genggaman berduri.

Sadari bahwa kamu manusia berharga.

 Salam Sayang 
Dirimu sendiri

-----------




Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cuek Bebek

-
“Sebel! Kenapa kamu cuek banget sih sama aku? perhatiannya cuma sedikit, pedulinya juga sedikit.” Jahat ya, tapi menyenangkan. Dasar lo ndri, bodoh. Mau aja sayang sama orang yang cuek. Capek hati tau. Huft. Rasanya emang capek banget. Gak tau deh sampai kapan dia begitu. Berasa gak ada ujungnya. Kalau ditanya “mau sampai kapan?” jawabannya pasti diam, ya gak bisa jawab. Dikepalanya dia emang gak punya jawaban. Sampai kapan? Entahlah. Kadang gue merasa bodoh, bisa-bisanya ada rasa sayang sama manusia cuek. Lo harus bisa tegas sama diri lo sendiri ndri. Dia memperlakukan lo seperti ini mau sampai kapan. Dan lo sendiri mau sampai kapan diperlakukan seperti itu sama dia. Pikirkan baik-baik, jalankan logika lo. Apa iya dia beneran sayang sama lo? Ada bukti otentiknya gak? Atau hanya dimulut aja? Apa lo tau sayangnya dia beneran? Gak tau kan? Ya udah. Semua terasa sangat rumit. Hei! kamu si makhluk cuek bebek lagi asik baca ini, aku hanya mau bilang “Hubungan itu semestiny...
Baca selengkapnya

Sambut Oktober!

-
Gambar
Image: Pinterest Night October, Bulan ke sepuluh, tiba. Sudah sepuluh bulan ini, dilalui. Banyak hal yang terjadi. Ya, Itu kan semua sudah berlalu. So,.. Dengan menyambut Oktober ini, gue kembali membangun sesuatu yang baru. Semangat baru. Tulisan-tulisan gue yang baru nantinya. Intinya yang bikin fresh aja. Banyak yang ingin gue ceritakan disini. Mungkin lebih ke target akhir tahun sih. Karena tahun 2019 ini udah mau penghabisan coy. Gak kerasa banget kan cepetnya. Semoga berjalan dengan baik ya. aamiin Okay, Oktober Semangat ! Kalian juga ya, lakukan yang terbaik untuk diri kalian menjelang akhir tahun ini. Salam hangat Dariku Untuk kalian
Baca selengkapnya

Amateur Urban Farming

-
Gambar
Urban farming , sering kali gue denger tentang hal ini. Dulu gue gak pernah peduli apa itu farming , taneman, kebun, whatever . Sepintas dipikiran gue pada saat itu “yailah nanem-nanem ngapain sih.” Seakan gue menyepelekan. Karena gue menganggap bertanam kegiatan yang membosankan. Cocoknya hanya untuk orang sudah berkeluarga atau mengisi hiburan dikala cucu sedang asik bermain. Namun, itu semua terbantahkan. Ternyata kegiatan farming seperti ini justru membuat gue jadi lebih happy . Gak perlu lo nunggu punya keluarga dulu atau anak atau lainnya, dengan kita semuda ini menjadi kesempatan baru untuk belajar lebih dini. Apalagi manusia seperti gue yang kadang serius kadang gak, kadang mageran juga, suka ogah-ogah. Eh, bisa juga loh gue bertani. Honestly , farming is not easy . Butuh kesabaran, konsisten, tekun dan kesungguhan hati dalam merawatnya. Disinilah gue memahami meaning ‘Farming’ yang bisa masuk dalam aspek kehidupan kita. --------- Kembali ke judul utam...
Baca selengkapnya